#入浴方法

Lifestyle

アスリート必見！良い睡眠を支える疲労回復のお風呂メソッド！

Lifestyle

春のシャワー入浴を効果的に！忙しい日も効率よく温まるコツとポイントを解説

Lifestyle

世界のおふろ事情って？日本との違いや世界の温活入浴を紹介

Lifestyle

イライラと冷えの関係って？更年期が始まる前にやるべき温活の意味

Lifestyle

朝が辛い方に朗報！低血圧さんにオススメしたいおふろの入り方

Lifestyle

カラダのニオイは温活で対策！おふろで温めながら加齢臭・ミドル臭をやわらげる入浴方法って？

Lifestyle

体調が悪い日のおふろはどうする？！気をつけたいお風呂の入り方を紹介

Lifestyle

1日の疲れを癒して安眠へ！副交感神経を優位にする入浴方法

Lifestyle

体温を上げて下げる入浴効果って？高血圧の人がおふろに入る時の注意点

Lifestyle

ストレスをかけない入浴って？アスリートから学ぶ身体にやさしい入浴方法

もっと見る

Lifestyle

入浴で快眠効果アップ！ぐっすり眠れるおふろの入り方

Lifestyle

おふろ時間、有効活用！むくみ予防におすすめのリンパマッサージ

Lifestyle

透明感のある肌になりたい人、必見！「冷え」と「しみ」が関係するってホント？

Lifestyle

身体が軽くなって肩こり、腰痛が緩和！入浴中の「浮力作用」で全身の血行促進！

Lifestyle

風邪を引いたらおふろは入る？入らない？判断基準を解説！

Lifestyle

旅先でおふろライフを楽しく満喫！知っているようで知らない、温泉の入り方を伝授！

Lifestyle

おふろで簡単ダイエット！「正座入浴」をやってみよう！

Lifestyle

体調に合わせた入浴法がわかる！話題の「おふろカレンダー」使ってみた！【医師・日本気象協会監修】

Lifestyle

深夜の入浴騒音とは？音が響きやすいアパートで注意したいこと

Lifestyle

「ととのう体験」で冷え・むくみの対策！自宅でできる「温冷交代浴」とは？

Lifestyle

おふろで眠くなる…！寝たら危険といわれる理由とは？

Lifestyle

シャワーの日にプラスして！とっても簡単「足浴」のメリット

Lifestyle

生理中の疑問を解説！おふろに浸かって平気？デリケートゾーンは洗ってOK？

Lifestyle

目的によって使い分け！半身浴と全身浴それぞれのメリット
おふろのじかん

日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。
毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？
おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。
そんな時間をあなたにお届けします。

詳しくはこちら