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ランニングコスト不要!光熱費がかからない着用系温活アイテムで快適生活
温かさが恋しい季節になると、光熱費を抑えながらも快適に過ごす工夫が求められます。そんな時におすすめしたいのが、暖房などの電化製品のようにランニングコストがかからない「着用系温活アイテム」。遠赤外線など発熱作用のある素材などを効果的に活用する温活アイテムは、光熱費ゼロで血行改善などをサポートしてくれます。今回は、日常生活に取り入れやすく、長く使える温活アイテムをお届けします。
ランニングコスト不要の温活アイテムを使うメリット
さまざまな温活アイテムが市場に出回っていますが、ここで紹介する着用系温活アイテムの特徴は、何といっても「ランニングコストがかからない」こと。使い捨てカイロや暖房機器と異なり、繰り返し使えるため経済的です。さらに、電力やガスを必要とせず、環境にもやさしいというのも大きなポイント。外出先やオフィスなど、場所を選ばずに使用できるため利便性にも期待できます。
快適な温活ライフに!ランニングコスト不要アイテム3選
「着用系温活アイテム」は、どんな時にどんなシーンで使いたいか、またどのような効果効能が期待できるかはアイテムによって異なります。ここでは、光熱費が不要のおすすめ着用系温活アイテムを3つご紹介します。
足の冷え&むくみ対策なら定番人気「着圧ソックス」
自宅でのリラックスタイムはもちろん、外出先や仕事中にも活躍してくれるのが、脚の冷え対策に役立つ着圧ソックス。通年で使用できる素材もありますが、寒い季節は保温性の高い裏起毛やパイル編みの素材を選ぶことで、寒さから足元を守りつつ、脚のケアが同時に行えます。この着圧ソックスの特徴といえば、やはり段階的な圧力設計。圧力がしっかりしている医療機器タイプは効果的に血流を促進し、脚のむくみ軽減が期待できます。
その日のコーディネートに合わせてタイツタイプにするなど選択できますが、パンツの下に履きやすいひざ下丈のタイプは、どのようなボトムスにも合わせやすく便利。さらにしっかりとした伸縮性があると長時間着用しても快適です。冬の冷えだけでなく、長時間のデスクワークや立ち仕事をしている人にも最適です。
磁気で足裏の血行改善「足裏装着タイプ」
長時間の立ちっぱなし、運動後やヒールでつらい足には、磁気入りの足裏装着タイプが効果的。足裏に磁石を配置し、血行促進をサポートする足裏装着タイプは、特に立ち仕事の多い人やウォーキング後のケアにぴったりのアイテム。土踏まずにフィットする設計でデザインされている商品もあり、装着時も違和感が少なく、テレビを見ながらや寝ている間にも使用できます。この足裏装着タイプの磁気治療器が優れているのは、血行を改善する効果が期待できること。血行不良によって老廃物は蓄積しますが、筋肉に磁気が作用することで血行促進へとつながります。さらに、磁石は寿命がなく、半永久的に使えるという嬉しいメリットもあります。
やさしい温かさの「小豆カイロ」
カイロと言えば使い捨てが一般的ですが、環境にも優しい小豆カイロが最近注目を集めています。小豆が発する遠赤外線が身体を芯から温め、冷えや筋肉のコリを解消。さらに小豆の柔らかな粒が身体のラインにフィットし、首や肩、腰など、使いたい部位にぴったりと馴染みます。特に目の疲れが気になる方には、アイピローとして目元を温める使い方がおすすめ。小豆のやさしい温もりが目の周りの緊張を和らげ、リフレッシュ効果が期待できます。電子レンジで温めて繰り返し使えるため、使い捨てカイロよりも経済的です。
今回ご紹介した着用系温活アイテムは、どれも光熱費ゼロで使える優れものばかり。寒い季節はもちろん、季節の変わり目にも活用できるので、ぜひ自分のライフスタイルに合ったアイテムを取り入れてみてください。長時間使えるだけでなく、身体の不調をケアしながらエコライフも実現するこれらのアイテムで、快適な毎日を送ってくださいね。
- 記載した内容の効果は、個人差があり、記事の内容を保証するものではありません。
- ご自身の体調にあわせて、無理のない範囲でお楽しみください。